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备组小哑铃,在家练力量
日期
:
2020-09-07
受访专家:北京体育大学竞技体育学院重竞技教研室教师 鲍 克 工作忙碌、下雨天、疫情期间不少人想撸铁、健身,却没有时间或无处可去;转而想在家里健身,又发现很多器械占地面
秋高气爽登山去,切莫忘记护好膝
日期
:
2020-09-07
天高云淡,望断南飞雁,秋季是登高望远好时节。登山不仅可以欣赏风景,放松心情,让疲惫已久的身心得到解放,而且登山也是一种时尚的健身方式,可以增加肌肉力量,提高心肺功
重庆人为啥胖子少?
日期
:
2020-09-07
近日,重庆人都不胖的原因这一话题霸榜微博热搜,不少网友还在话题下发出终极谜题称,重庆作为美食之都,为啥胖子相对较少? 目前,该话题已吸引3.8亿网友围观,讨论数超过4万
有目的步行快乐多
日期
:
2020-09-07
步行属于有氧运动,被世界卫生组织推荐为最佳运动养生方式之一。近日,美国俄亥俄州立大学的一项新研究发现,有目的地步行带给人更多快乐。 俄亥俄州立大学诺尔顿建筑学院城市
爆损,能把有些人气冒烟儿
日期
:
2017-02-14
1、胖子就别纹身了,纹啥都像检疫章。 2、Pol.ice拦下了一辆小破车,经检查各证齐全,一个就说:你一个小破车出门带这么多证干什么? 3、就算我的手机容量满了,你的丑照我也不删
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